準備面試時，腦中有答案，說出來卻變成另一回事。語音 AI 適合拿來反覆練「把自己的經驗講清楚」：一題一題回答、接受追問，再把同一個故事說得更精簡。
這篇提供一套 15 分鐘練習安排與原創提示詞；不是實測成效報告，尚未驗證能提高面試通過率。官方功能資料於 2026 年 11 月 8 日查核。
先把語音對話開起來
Google 的 Gemini Live 官方說明將口頭練習列為用途之一，支援來回交談與中途打斷。以 iPhone 為例，在 Gemini 行動 App 登入後，點底部 Live，依首次使用提示操作。官方目前將 Live 與 Gemini 網頁版區分，功能更新也可能分批推出，請以帳號實際入口為準。
找一個能自在說話的地方，使用自己願意分享的職務描述與經驗摘要。練習不需要上傳完整履歷、聯絡方式或前公司的內部資料，也不需要開啟鏡頭或螢幕分享。
準備三張小卡，避免臨場編故事
- 職位卡：職稱、三項工作要求、希望練習的語言。
- 經驗卡：一件你確實做過的事，寫下背景、自己的行動與已知結果；沒有數字就直說沒有。
- 難題卡：例如轉職原因、處理衝突，或面對沒做過的工作。
例如應徵客戶支援，就挑一次真實的客訴處理經驗。先用中文列事實也可以，不要先讓 AI 寫一份漂亮但不屬於你的英文答案。
第一輪：請它只問一題
可以先在文字模式輸入設定，再切換 Live；也可以直接口述。這段流程是給模型的練習要求，不代表 App 有內建的面試計時或評分功能。
你是我的英文面試陪練，職位是 [職稱]。
工作要求：[三項要求]。
我會提供真實經驗，請不要替我捏造學歷、工作、數字或成果。
請用英文提問，一次只問一題，等我回答完再追問。
先問一題自我介紹，再問一題工作經驗，最後問一題情境題。
每題最多追問一次。若我卡住，先給一個短提示，不要立刻代答。
我說「這題結束」後，才用中文給回饋：
1. 引用我答案中一個具體句子，指出哪裡清楚或含糊。
2. 建議一個更自然、但不增加新事實的英文說法。
3. 請我再說一次，然後才進入下一題。
若沒有聽清楚，請要求我重說，不要猜我的經歷。
先練完一題再改設定。如果它一直講解，可以打斷說：「Please ask just one question and wait for my answer.」若它自行補上銷售成長率，就立即更正：「我沒有提供這個數字，請刪掉。」
15分鐘可以怎麼分配？
這是建議安排：前 2 分鐘說明職位與經驗；接著 9 分鐘練三題，每題包括回答、追問與重說；最後 4 分鐘整理。自己設個計時器即可，超時時寧可少做一題，留時間重說。
沒有 Live 入口也能用文字模式做同一組問答，自己把答案唸出來；只是缺少即時語音互動，不必為了一次練習先訂閱服務。
練完要留下什麼？
結束後檢查對話逐字稿，若有辨識錯誤先修正，再貼上需要回饋的答案。請模型整理一張可帶走的小卡：
根據我剛才的實際回答，整理下一次練習卡：
列出兩個表達含糊的地方，逐項附上我原本的句子。
每項只給一個可立即練習的修改建議。
將其中一個答案縮成約 60 秒的口述版本，保留原有事實與不確定性。
另外列出需要我自己補充的事實，不要代填。
不要預測錄取率，也不要給沒有評分標準的英文能力分數。
第二次練習時，先不看改寫稿，重新回答同一題，再比較是否更容易說完。這能檢查自己是否掌握結構，而不是只背下一段文字。AI 回饋也可能不準，重要內容可請熟悉該職務的人再看一次。
你最容易卡住的是自我介紹、追問，還是「說一個失敗經驗」？歡迎分享去識別化的一小段回答，說明你希望它幫忙追問什麼。